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周青重生回到1990年，阻止妻子虞欢带女儿囡囡跳崖，为弥补前世赌瘾导致的家庭悲剧，他戒赌筹钱救女、联手他人创业（收破烂、炒股、房地产投资），打脸反派、化解危机，逐步赢得妻女与家人信任，最终逆转人生，守护家庭幸福。
渔村青年林海在堂哥船队勤恳劳作三年，却遭不公对待，他不甘被压榨，用全部积蓄买下破船修缮后独自出海。凭借祖传传统渔技，他精准找到渔场，捕获高价渔获，收获事业与伙伴。他坚守本心、踏实打拼，一步步开起海鲜档口，从被欺压的底层水手成长为独立自强的海上创业者，靠真本事活出尊严，书写渔民励志成长故事。
